Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд
- Название: Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
- Автор: Фрейд Мишель
- Категория: Психология, философия
- Время: 05:45:35
- (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд - описание и краткое содержание аудиокниги
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.
Аудиокнига "Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса - Мишель Фрейд" - полностью
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии: (0)
