Интервальное голодание - Джейсон, Мур Джимми Фанг
- Название: Интервальное голодание - Джейсон, Мур Джимми Фанг
- Автор: Фанг Джейсон
- Категория: Познавательная литература
- (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Интервальное голодание - Джейсон, Мур Джимми Фанг - описание и краткое содержание аудиокниги
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому
Аудиокнига "Интервальное голодание - Джейсон, Мур Джимми Фанг" - полностью
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии: (0)
